Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα διατροφη. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα διατροφη. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων

Δευτέρα 13 Ιανουαρίου 2014

Τα μισά είδη καρκίνου οφείλονται στο τσιγάρο και το κρέας!

 
Νέα μελέτη σε 157 χώρες
Το τσιγάρο και η κατανάλωση κρέατος και προϊόντων του αποτελούν τις κυριότερες αιτίες εμφάνισης καρκίνου.Στο συμπέρασμα αυτό κατέληξε μελέτη που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό Nutrients και αξιοποίησε στοιχεία του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας, σε σχέση με την εμφάνιση διαφόρων μορφών καρκίνου.

Κυριακή 12 Ιανουαρίου 2014

Η ΘΑΥΜΑΤΟΥΡΓΗ ΛΑΔΑΝΙΑ!!!


Η λαδανιά είναι αρωματικό, φαρμακευτικό και μελισσοτροφικό φυτό που φύεται σε πολλά μέρη της Ελλάδας και κυρίως στην Κρήτη και στην Κύπρο.

Αλλά και σε άλλες περιοχές της ανατολικής Μεσογείου, όπου είναι κοινό φυτό, στην Κριμαία και στον Καυκάσο.

Η λαδανιά, από βοτανική άποψη, ανήκει στην οικογένεια των Cistaceae και περιλαμβάνει 7 γένη και 160 περίπου είδη, φυτά των παραμεσογείων χωρών και της Αμερικής. Στην Ελλάδα, αυτοφυές είναι το γένος Cistus με 5 αυτοφυή είδη. Αυτά είναι τα Cistus creticus ή incanus (υποείδη- creticus και eriocephalus), Cistus parviflorus, Cistus monspeliensis,Cistus salviifolius και το σπάνιο Cistus laurifolius .

Κυριακή 16 Ιουνίου 2013

Χημική ουσία «νεκρώνει» τον εγκέφαλο! Δείτε ποια είναι ...

 
Έχει κατηγορηθεί ότι επηρεάζει τις ορμόνες του ανθρώπινου οργανισμού, προκαλώντας σοβαρά προβλήματα υγείας, ακόμη και καρκίνο.

Πρόσφατα, νέα έρευνα που πραγματοποιήθηκε στις ΗΠΑ έδειξε ότι είναι πιο....
επικίνδυνη απ' ό,τι γνώριζαν οι επιστήμονες, καθώς μπορεί να επηρεάσει ακόμη και τη λειτουργία του εγκεφάλου!

Εξαφανίζουν την Κιβωτό των Σπόρων μας!








Η κατάργηση της ΕΡΤ είναι το εξώφυλλο. Στις πίσω σελίδες ακολουθεί η καταστροφή της βιοποικιλότητάς μας!


Μονόδρομος ο αγώνας μας για την πλήρη κατάργηση της πράξης νομοθετικού περιεχομένου της 11-6-13.

Σάββατο 15 Ιουνίου 2013

Τι είναι το οξειδωτικό στρες;

 
Ίσως να έχετε ακούσει πολλές φορές πως οι τροφές που είναι πλούσιες σε αντιοξειδωτικά προσφέρουν πολλαπλά οφέλη στον οργανισμό μας. Πιθανώς, όμως, να μην γνωρίζετε το γιατί είναι τόσο σημαντικά για την υγεία μας. Η απάντηση είναι πως ενισχύουν τον οργανισμό μας στην καταπολέμηση του λεγόμενου οξειδωτικού στρες.

Παρασκευή 14 Ιουνίου 2013

Bότανα: Τι έτρωγε ο στρατός του Μέγα Αλέξανδρου για ενέργεια-Τι είναι 50 φορές πιο γλυκό από τη ζάχαρη και φυτρώνει στην Ελλάδα;

 
Τα παρακάτω βότανα είναι θρεπτικά όπως επίσης και θεραπευτικά και μπορούν να μας βοηθήσουν ως συμπυκνωμένες πηγές τροφίμων την εποχή που δεν υπάρχουν πολλά φρούτα, λαχανικά, δημητριακά, ξηροί καρποί και σπόρια.

Extra

Πως επιβιώνεις με λίγο φαγητό, παίρνοντας βιταμίνες από ένα μόνο φυτό.
Τι δίνουμε για να πάρουν βάρος ασθενείς που δεν τρώνε.

Τι έτρωγε ο στρατός του Μέγα Αλέξανδρου για ενέργεια-Τι είναι 50 φορές πιο γλυκό από τη ζάχαρη και φυτρώνει στην Ελλάδα;

Τι χρησιμοποιούμε σε σοβαρές εξωτερικές πληγές και γάγγραινες.

5 ΣΥΝΗΘΕΙΕΣ ΠΟΥ ΚΑΤΑΣΤΡΕΦΟΥΝ ΤΙΣ ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ ΣΤΟ ΣΩΜΑ ΣΑΣ


 
Γνωρίζετε ότι αν αργήσετε να πιείτε το χυμό σας θα χάσει ένα μεγάλο μέρος των βιταμινών του ή ότι το καφεδάκι που πίνετε μετά το φαγητό σας στερεί κάποιες βιταμίνες; Αποφύγετε τα συχνά λάθη που καταστρέφουν τους πολύτιμους σύμμαχους της υγείας σας. 

Πέμπτη 13 Ιουνίου 2013

Μάθετε για τα Υβρίδια και πώς να τα αποφύγετε!

 
Πάνω από το 80% των λαχανικών και των φρούτων που τρώμε σήμερα είναι υβρίδια. Τα περισσότερα λαχανικά και κάποια από τα φρούτα που φτάνουν πλέον στο πιάτο μας έχουν «γεννηθεί» με τεχνητή γονιμοποίηση, δηλαδή είναι καρποί που έχουν προκύψει από την καλλιέργεια υβριδίων.

Τετάρτη 12 Ιουνίου 2013

ΟΙ ΓΕΝΕΤΙΚΑ ΤΡΟΠΟΠΟΙΗΜΕΝΕΣ ΖΩΟΤΡΟΦΕΣ ΜΕΤΕΤΡΕΠΟΥΝ ΤΟ ΣΤΟΜΑΧΙ ΧΟΙΡΩΝ ΣΕ ΧΥΛΟ! ΣΥΓΚΛΟΝΙΣΤΗΚΕΣ ΕΙΚΟΝΕΣ!


Η παραπάνω φωτογραφία δείχνει στομάχια απο χοιρινά τα οποία είχαν τραφεί με γενετικά τροποποιημένη σόγια και καλαμπόκι σε σύγκριση με στομάχια χοιρινών τα οποία δεν είχαν τραφεί με γενετικά τροποποιημένους οργανισμούς, η φωτογραφία μας δείχνει την έκταση της βλάβης που έχει υποστεί το στομάχι τους το οποίο κυριολεκτικά έχει μετατραπεί σε ''χυλό''
 
  • Συγκλονιστική αποκάλυψη, τι έδειξε η έρευνα που πραγματοποίησε η  Dr. Judy Carman  για τη χρήση γενετικά τροποποιημένων ζωοτροφών;;
  • Τι έπαθαν τα πειραματόζωα που κατανάλωσαν τέτοιες ζωοτροφές;;
  • Δείτε την αποκαλυπτική φωτογραφία απο την αυτοψία.
  • Γιατί οι εταιρείες παραγωγής μεταλλαγμένων και οι υποστηρικτές τους επιτέθηκαν στην έρευνα;; τι ισχυρίστηκαν;;
 
By: Mike Adams

Το πολύ αλάτι και η πολλή ζάχαρη αιχμαλωτίζουν τον εγκέφαλο

 


  • Τι είναι αυτό που προκαλεί εθισμό στα βιομηχανοποιημένα τρόφιμα
 
  • Πως αντιδρά ο ανθρώπινος εγκέφαλος στις μεγάλες ποσότητες λίπους, ζάχαρης και αλατιού;;
 
  • H Γονιδιακή «μνήμη» εργαλείο στα χέρια της βιομηχανίας τροφίμων;; με ποιόν τρόπο;;
 
«Κανείς δεν μπορεί να φάει μόνο ένα», υποστήριζε μια διαφήμιση για πατατάκια.  Σύμφωνα με τον David Α. Κessler, πρώην επικεφαλής του Οργανισμού Τροφίμων και Φαρμάκων των ΗΠΑ, δεν είναι απλά διαφημιστικό τρικ αλλά πραγματικότητα.

Εξαιρετικά νόστιμα φαγητά όσα περιέχουν μεγάλες ποσότητες λίπους, ζάχαρης και αλατιού- διεγείρουν τον εγκέφαλο να εκκρίνει ντοπαμίνη, η οποία συνδέεται με το κέντρο ευχαρίστησής του και η ευεξία που προκαλούν τα καθιστά «ακαταμάχητα».

Τρίτη 11 Ιουνίου 2013

ΞΕΣΚΕΠΑΖΟΝΤΑΣ ΤΑ ΨΕΜΑΤΑ ΤΗΣ ΒΙΟΜΗΧΑΝΙΑΣ ΤΡΟΦΙΜΩΝ - ΚΟΤΟΠΟΥΛΑ ΓΕΜΑΤΑ ΜΕ ΑΥΞΗΤΙΚΟΥΣ ΠΑΡΑΓΟΝΤΕΣ ΚΑΙ ΧΗΜΙΚΑ

Φωτογραφία απο κοτόπουλο 70 ημερών του 1950 σε σύγκριση με φωτογραφία απο κοτόπουλο 48 ημερών του 2008 η εικόνα μιλάει απο μόνη της.

  • Τι μας κρύβει η βιομηχανία τροφίμων σχετικά με την παραγωγή και την επεξεργασία του κρέατος απο κοτόπουλο;;
  • Είναι στην πραγματικότητα τόσο ελκυστικό και νόστιμο όσο φαίνεται;;
  • Πόσο υγιεινό είναι και τι περιέχει;;
  • Τι μας κρύβουν για την επεξεργασία του απο το 1970;;
  • Απο τα ''καλλίγραμμα κοτόπουλα του 1950 στις πουπουλένιες μπάλες του σήμερα
 
Τα ζουμερά και νόστιμα στήθη απο κοτόπουλο που βρίσκονται σε supermarkets  και κρεοπωλεία της γειτονίας σας είναι πολύ πιθανόν να κρύβουν ένα βρόμικο μυστικό το οποίο είναι ικανό να σας κάνει να σκεφτείτε δυο φορές πριν τα ξανακαταναλώσετε!

Παρασκευή 7 Ιουνίου 2013

Η σωστή χρήση των συμπληρωμάτων διατροφής



Υπάρχει μεγάλη διαφορά ανάμεσα στα συμπληρώματα και στα υποκατάστατα γεύματος! Συμπλήρωμα διατροφής, είναι οποιοδήποτε θρεπτικό συστατικό δεν λαμβάνουμε 100% μέσω της διατροφής μας και χρειάζεται να… το «συμπληρώσουμε» όπως λέει και η φράση «συμπλήρωμα διατροφής», ώστε να είναι επαρκής η ποσότητα αυτού του θρεπτικού συστατικού.

Πέμπτη 6 Ιουνίου 2013

Τα 12 πιο παράξενα αλλά επιτυχημένα γιατροσόφια

 

Τα κλασικά γιατροσόφια των παλιών μπορεί να φαντάζουν ανίσχυρα μπροστά στα επιτεύγματα της ιατρικής, αλλά η αλήθεια είναι, ότι πολλές φορές έχουν αποδειχτεί σωτήρια για διάφορες παθήσεις.

Σύμφωνα με το prevention.com, ο καθένας στο σπίτι του έχει μία πληθώρα από υλικά, που αρκετές φορές αν γνωρίζει πώς και πότε να τα χρησιμοποιήσει, μπορεί να θεραπεύσει διάφορες ασθένειες. Βέβαια, σε καμία περίπτωση, οι «θεραπείες» που ακολουθούν δε μπορούν να αντικαταστήσουν τις φαρμακευτικές αγωγές και τις συμβουλές του γιατρού σας.

Τετάρτη 5 Ιουνίου 2013

ΤΡΟΦΕΣ ΠΟΥ ΔΕΝ ΦΑΝΤΑΖΟΜΑΣΤΕ ΟΤΙ ΜΠΟΡΟΥΝ ΝΑ ΒΛΑΨΟΥΝ ΤΟ ΔΕΡΜΑ ΜΑΣ!

 
Αυτά που τρώμε και πίνουμε παίζουν πολύ σημαντικό ρόλο στην υγεία του δέρματος μας.

Υπάρχουν τρόφιμα που κρατούν το δέρμα ενυδατωμένο και απαλό και τρόφιμα που προστατεύουν τα κύτταρα του δέρματος από βλάβες (π.χ. ρυτίδες). Υπάρχουν όμως και τρόφιμα που θα μπορούσαν να βλάψουν το δέρμα μας.

Πέμπτη 30 Μαΐου 2013

Το fast food στη ζωή μας

 
  • Ο Σκοτεινός Κόσμος των ταχυφαγείων
  • Πως οι αλυσίδες γρήγορου φαγητού  καταφέρνουν και σημειώνουν άνοδο ενω το φαγητό που προσφέρουν αποδεδειγμένα είναι βλαβερό;;
  • Πως το καταφέρνουν και τι μεθόδους χρησιμοποιούν;;
  • Ποιά η σχέση τους με τις κυβερνήσεις;;
  • Τι συνέβει στην Αμερική το 1950;;
 
Οι εταιρείες fast food έχουν σημειώσει συγκλονιστική άνοδο τις τελευταίες δεκαετίες. Πώς όμως καταφέρνουν, παρά τη γενική γνώση των ανθρώπων ότι τα προϊόντα που προσφέρουν είναι βλαβερά για τον ανθρώπινο οργανισμό, να συνεχίζουν να διατηρούν την τεράστια πελατεία τους;Όπως υποδεικνύει ένα νέο βιβλίο, του ερευνητικού δημοσιογράφου Μάικλ Μος, με τίτλο «Salt, Sugar, Fat», οι εταιρείες ακολουθούν ένα συγκεκριμένο σχέδιο, ειδικά σχεδιασμένο έτσι ώστε να λανσάρουν τα φαγητά τους, εστιάζοντας στην ψυχολογία των πελατών τους και στην επιθετική πολιτική ενάντια σε κάθε επίμαχό τους. Όπως αναφέρει η DailyBeast, αυτά είναι τα σημαντικότερα στοιχεία που καθιστούν τις εταιρείες fast food κυριολεκτικά αχτύπητες.

Παρασκευή 24 Μαΐου 2013

ΡΟΚΑ: ΠΙΚΡΗ ΑΛΛΑ ΙΔΙΑΙΤΕΡΑ ΩΦΕΛΙΜΗ

Ίσως να μην της... φαίνεται, αλλά η ρόκα είναι ένα λαχανικό με σημαντικά οφέλη για την υγεία μας. Πλούσια σε αντιοξειδωτικά, βιταμίνες, μέταλλα και ιχνοστοιχεία, περιέχει ουσίες που εμφανίζουν αντικαρκινικές δράσεις και προστατεύει τον οργανισμό από διάφορες ακόμη ασθένειες.

Σάββατο 18 Μαΐου 2013

Το απόλυτο φάρμακο για να γλυτώσετε από καρδιοπάθειες, καρκίνο και έλκος στομάχου!


Ανεβάστε την Θερμοκρασία, να χτυπήσει Κόκκινο. …

«στα 35 χρόνια που ασκώ την ιατρική δεν έχω χάσει ούτε έναν ασθενή από καρδιακή
προσβολή!» Αυτή είναι μια εκπληκτική δήλωση, αλλά ο Dr. John Christopher την κάνει με εμπιστοσύνη σε αυτό που λέει. “..Εάν ακόμη αναπνέουν τους δίνω ένα φλιτζάνι τσάι από cayenne (ένα κουταλάκι του γλυκού σε καυτό νερό), και μέσα σε λίγα λεπτά ξαναγυρίζουν στην ζωή !”

Παρασκευή 17 Μαΐου 2013

Υπερκαταναλωτισμός ένα υπέροχο βίντεο!

Η υπερβολική κατανάλωση που κυριαρχεί στο σύγχρονο δυτικό κόσμο (και όχι μόνο) παρουσιάζεται με τον πιο γλαφυρό τρόπο μέσα από ένα εντυπωσιακό βίντεο που παρουσιάζει την πραγματικότητα που δε βλέπουμε.

ΑΒ Βασιλόπουλος: Πουλήθηκε σε πολυεθνική που ελέγχεται για τεράστιο σκάνδαλο στην Σερβία.

Η ΑΒ Βασιλόπουλος, όχι μόνον Ελληνική δεν είναι, αλλά αντίθετα, ο πολυεθνικός κολοσσός που την απέκτησε (Delhaize group), ελέγχεται για σκάνδαλο – μαμούθ στην μαρτυρική Σερβία. Σκάνδαλο που αφορά -τι άλλο;- ξεπούλημα τοπικής εταιρείας με σκανδαλώδεις όρους, μίζες και όλα τα συναφή.